Coût : Bon marché
Difficulté : Facile
Végétarien Végétarien

 

Ingrédients :

  • 100 g de brocolis
  • 60 g de chapelure
  • 50 g de mozzarella râpée
  • 1 oeuf
  • Sel, poivre

 

Préparation de la recette :

Détailler les brocolis en bouquets et les faire cuire à la vapeur.

Préchauffer le four à 180°C.

Mélanger et écraser l'ensemble des ingrédients avec une fourchette.

Former des boulettes avec les mains.

Disposer les boulettes sur une plaque et les faire cuire au four pendant 10 minutes.